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骨盆底 盆腔解剖图谱
小骨盆中的脏器包括结直肠、膀胱、尿道、子宫、输卵管、卵巢和***。 盆腔结肠周围被腹膜覆盖,通过结肠系膜连接于左侧腰大肌中线以及骶骨,向下***第三骶椎。 直肠...
2019-02-19
臀肌与腰腿痛
我们都知道骨盆对人体影响的重要性。当人直立时,需要一个稳定的骨盆以维持身体稳定。臀部和股后部肌:如臀大、中、小肌及半腱肌、半膜肌、股二头肌等。可维持骨盆后仰。从上图可见骨盆上附着的...
2019-02-19
为什么近8成女性都乳腺增生?
什么是乳腺增生?乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。正是一些不健康的生活...
2019-02-19
产后为何要做满月 及骨盆的恢复?
产后为什么做必做满月发汗?女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上由于...
2019-02-19
肥胖、腰粗、背厚、腿粗、宫寒
腰粗、背厚、腿粗、宫寒,不用怕,各有各的妙招!腰部1、腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环***薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒...
2019-02-19
如何正确 减肥瘦身
通常女性在体重机上量体重时,都会有一种迷思,例如:昨天少吃了一点甜食,今天会不会少了几十公克的体重?女性对于体重数字变化的关心程度,大大的超过维持运动习惯以及饮食热量控管。首先,我...
2019-02-19
专治落枕、偏头痛的穴位
列缺***早见于《黄帝内经•灵枢•经脉篇》,为手太阴肺经的络穴,八脉交会穴之一,通任脉。有宣肺散邪、通调经脉之功。【适用人群】头部、颈部经常出现病痛的人。【主要功效】可迅速缓解颈椎...
2019-02-19
可疑骨折”?难确诊
“可疑”是几个意思?到底有没有骨折,有就是有,没有就是没有,给个痛快话嘛。有些病人外伤后到医院就诊,拍摄X线片检查后,医生诊断为“可疑c'c'c'c”,患者...
2019-02-19
产后尽早修复的2个部位!
很多妈妈们产后都比较在意自己的外在的形体的改变,很多时候却忽视了***重要的两项修复。当然修复身材非常重要,但是这两个部位的修复更加重要。必须越早修复效果也才越好。不管是剖腹产还是...
2019-02-19
痛风如何调理与修护
痛风是一种很痛的关节炎。痛风急性发作的经典画面是这样的:痛风怎么回事呢?当血液中尿酸水平长期超标,尿酸会在关节周围沉淀,形成晶体并累积,引发炎症,损害关节组织,导致疼痛,称为痛风。...
2019-02-19
四肢关节腱鞘囊肿如何修护
骨科***常见的就是四肢的腱鞘囊肿了,手腕手指和足背是高发区,多是因为肌腱的摩擦所致,发生在臀部的叫做坐骨结节囊肿,膝关节后方里的肿块叫做腘窝囊肿,这些都是专用名词了。腱鞘囊肿一定...
2019-02-19
急性腰扭伤
导读:急性腰背部扭伤在民间俗称“闪腰”,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。腰椎是人一生中活...
2019-02-19
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