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为什么经常落枕？
一觉醒来，脖子像被“锁”住了一样，疼痛僵硬，没法左顾右盼、自由转动……落枕的“酸爽”，许多人都体会过。落枕又叫“失枕”，是颈部软组织常见的损伤之一。为什么会落枕？该如何缓解？&nb... 2020-05-15
“证”和“症”
问西医一共多少种病？有人会说两千多种，也有人会说三千多种。其实基因性疾病目前就有两、三千种。随着科技的发展，西医的病名数量还会与日俱增。问中医有多少种疾病？两种，一种叫虚证，一种叫... 2020-03-02
春捂四处
“东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。”立春之后，阳气始生，但百草尚未回芽，北京就迎来了2020年的两场雪。春季就是这样，气温变化***无常，这个时段，经常是刚脱掉秋裤，发现降温了；重... 2020-02-25
呼吸方式可影响长相
大多数父母并不知道”呼吸的习惯“居然也会让脸型的发育受到影响。譬如如图所示，10岁的时候这个孩子挺不错的吧。结果到了14岁的时候，他养了一只金花鼠。这只金花鼠并没有咬他，只是他对这... 2020-02-25
徒手整形鼻炎宝典
... 2019-12-20
嘴唇老干裂是因为缺水？
是不是时常嘴唇干裂发炎？有时还易怒常发脾气？这可能是你身体缺乏某种维生素的表现哦！嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。此外，维生素B2对... 2019-12-20
比二郎腿更伤害骨盆的坐姿
近日，一个话题#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿#，在微博上被热议。话题来源是一位网名为“卤水二妹姐”的博主，她翻译了一篇韩国论坛上的热帖，内容如下：“有些朋友为了戒掉二郎腿，这样脚踝交叉... 2019-12-20
徒手整形|教你预防老年痴呆
我国阿尔兹海默症（老年痴呆）在65岁以上人群中的发病率是5%，每增加10岁，发病率就增加5%，也就是说，85岁的人群中，每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。其实，老年痴呆是可以提前... 2019-11-29
后脑勺的学问...
人的后脑勺有个很重要很著名的穴位—“风池”穴。风池穴***早见于《灵枢·热病》篇，位于颈部，当枕骨之下，与风府穴位相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。教科书上描述该穴位的主治... 2019-10-24
广东省卫计委培训中心培训考核发证书
为贯彻落实国务院《关于印发中医药健康服务发展规则（2015-2020）的通知》充分发挥中医药特色优势，加快发展中医药健康服务等要求，中国民间中医医药研究开发协会与国家卫生计生委人才... 2019-09-30
筋膜松解术
SMRT筋膜松解术(Self myofascial release techniques)，尽管并非是新生事物，但是，近年来却越来越受到运动员和健身爱好者的追捧。对抗疗法和alte... 2019-09-20
膝关节康复指南
膝盖，简直是运动损伤重灾区，分分钟感觉在中箭……为什么你的膝盖如此脆弱，受伤的总是它？今天我们就来好好说说这个问题！咔嚓，膝盖伤了？膝盖受伤，多发于下半身双腿的奔跑、急转、发力过程... 2019-09-20

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