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每天一方——颈椎病(五十五)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。1 .桂枝加葛根汤治疗颈椎病[方 ...
2020-09-01
平时脊柱的休养
导读强直性脊柱炎(AS)是一种慢性进展性关节病,可表现为严重疼痛和脊柱僵硬,***终可导致脊柱融合,致残的风险与类风湿关节炎相当。强直性脊柱炎一直是困扰青少年健康的“地下党”疾病,...
2020-09-01
每天一方——坐骨神经痛(五十三)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。 &n...
2020-09-01
揉腹的好处
中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。《黄帝内经》就有记载:“腹部按揉,养生一诀。”我国唐代名医孙思邈曾经写道:“腹宜常摩,可祛百病。”揉腹不但可防治胃肠病,而...
2020-09-01
每天一方——骨刺(五十二)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。 方一:将陈醋500克入砂锅煮开,浸入毛巾,温热敷病痛处...
2020-09-01
治腰先治臀
研究显示,中国已经有约2亿人存在腰椎问题其中绝大部分能够牵涉到臀部肌肉,引起腰臀疼痛可以说是腰臀一荣俱荣,一损俱损所以传下了这么一句"治腰必治臀,息事又宁人"为...
2020-09-01
每天一方——手脚冰冷(五十一)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。手脚的冰冷往往提示内虚寒凝,大多时候都是气血亏虚、阴阳失...
2020-09-01
详解肩关节疼痛
调查显示,绝大部分人在中年时都不可避免的患上"五十肩",且随着年龄的增大,其风险逐渐增大。"五十肩"是肩关节周围炎的俗称,也叫肩周炎,困扰无...
2020-09-01
每天一方——膝关节炎(五十)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。 虎杖酒【组成】虎杖根250g,白酒750g...
2020-09-01
颈椎自己保养方法
现在的人越来越多的社交方式靠网络,有网有手机的地方,就有一切,于是低头成了多数人的普遍姿势,地铁上、马路上、饭桌上… …所有人都“无言以对”埋头苦刷。而长时间低头玩手机,***直接...
2020-09-01
尾骨疼 骨盆前倾的训练
提问,世界上***惬意的事情是啥?答:藤老树昏鸦,空调wifi西瓜,葛优同款沙发,夕阳西下,我就往那一趴。如果人有尾巴,是不是无聊的时候也能像这只小猫一样摇摇尾巴解闷?其实,人是有...
2020-08-28
每天一方——胃痛(二十九)
郑重声明这里所公开的方药,都是全国老中医临床经验的结晶,临床行之有效的方子。因每个人的病情和体质不同,请在医师的指导下服用。胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠...
2020-08-28
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