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养肾的好方法
肾脏损伤可能在你不知不觉中发生。有些人因食欲减退、贫血、或疲劳乏力去就医，却被查出来是尿毒症晚期。肾脏十分娇嫩，而现代人的不良生活习惯容易导致肾脏损伤。下面不妨看看伤肾行为的排行榜... 2020-10-12
腰肌劳损的妙招
腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。本病多为静力性损伤，是临床常见的疾病之一，多见于青壮年... 2020-10-12
容易受伤的10个部位
运动损伤经常出现在何种部位，又如何预防呢?今天就介绍十大常见的运动损伤部位。第十名：跟腱跟腱锻炼过度、炎症和疼痛就会导致急性跟腱炎，在涉及跑跳动作项目的运动员中***为常见。建议：... 2020-10-12
预防颈椎病
上班8小时对着电脑，下班吃饭公交聚会全天候刷手机。随着“低头人生”的蔓延，也引发了一系列的健康疾病，比如说越来越年轻化的颈椎病。手麻、头晕、头痛？有没有想过可能是你的颈椎出了问题... 2020-10-12
孩子发烧.该用退烧针及输液吗？...
一直敬佩的一位儿科医生：胡皓夫。胡医生，他享年88岁，被家长和孩子们亲切的称为“不打针爷爷”，胡老先生生前不主张5岁以下儿童打肌肉针、曾炮轰“抗生素滥用”，生前曾用8毛钱治好过宝宝... 2020-10-12
腰部肥胖咋办
为什么女人胖在腰部？腹部是百病之源！凡是忽视腹部问题的人都已经遭殃了！纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这... 2020-10-12
抑郁症有效的好方法
人生如梦，感恩，知足，微笑，简单台湾知名脑神经科学家洪教授说，年轻人要学会感恩。她举了一个例子，治疗抑郁症病人有一个方法，就是让他们在每天晚上睡觉前，写下三件事......我们应该... 2020-10-12
什么是膝盖积水
说起膝关节不适，***为常见的应该就是膝盖积水了，相信不少人深受其害。膝关节肿胀明显、酸痛甚***不能行走，B超检查示膝关节内大量关节积液？为什么会有大量积液呢？别着急，先来了解下... 2020-10-12
急性腰闪的处理
“哎哟，我的腰……”闪腰这事儿不少见，可是，闪腰之后怎么办？我们所说的“闪腰”，也就是急性腰背扭伤其实很常见，尤其是体力劳动者或者参加运动或劳动而又未做好活动准备的人尤为多见。没有... 2020-10-12
自杀纹手上相学
1.自杀纹听这名字很恐怖，不过其意义确实是这样。此纹从拇指第二节开始纵贯生命线（必须穿过）。从此线生出之日起，不论男女，均有自杀倾向。看看你的手相，容易被忽略的十大掌纹2.不测纹与... 2020-10-09
按摩的禁忌部位
生活中很多人脖子不舒服了，***时间想到的是按摩放松一下，且慢!一定要先弄清楚造成颈椎不适的原因，再看适不适合按摩。要不然很可能造成严不可逆的损伤！诚然，推拿和按摩对颈肩部局部肌肉... 2020-10-09
老年痴呆揉这些穴位
我国阿尔兹海默症（老年痴呆）在65岁以上人群中的发病率是5%，每增加10岁，发病率就增加5%，也就是说，85岁的人群中，每2-3个就有一个阿尔兹海默症患者。其实，老年痴呆是可以提前... 2020-10-09

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