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自己运动也可以改善圆肩驼背
今天，想给大家推荐一个瑜伽动作，可以有效的改善圆肩驼背，打开肩部和胸腔。伽人们躺着在家或者在办公室就可以练习，并且有不同的难易程度，你可以根据自己的身体情况自行选择，每天练习10-... 2020-03-09
小儿推拿治疗感冒积食
推拿歌心经有热作痴迷，天河水过入洪池。肝经有病眼多闭，推动脾土病即愈。脾土有病食不进，推动脾土效必应。胃经有病食不消，脾土大肠八卦调。肺经有热咳嗽多，可把肝经六按摩。肾经有病小便涩... 2020-03-09
缓解坐骨神经痛每天1分钟
... 2020-03-09
“证”和“症”
问西医一共多少种病？有人会说两千多种，也有人会说三千多种。其实基因性疾病目前就有两、三千种。随着科技的发展，西医的病名数量还会与日俱增。问中医有多少种疾病？两种，一种叫虚证，一种叫... 2020-03-02
晨起、有4个症状、注意了
血管是为人体输送氧气与营养的重要“通道“，正常的血液流速正常，畅通无阻，可是就像水管会生锈一样，血管里同样也存在垃圾。血栓俗称血液中的“垃圾”，它们就像是一个个路障，负责堵塞在身体... 2020-03-02
大肚腩怎么办专家回答您！
怎么健康甩掉肚腩？1.控制饮食，别过度节食2.改掉不良的生活方式，比如不吃早餐，过量饮酒3.锻炼腰腹部肌肉，迈开腿多运动4.管不住嘴就多吃高纤维素，耐饿的食物... 2020-03-02
8个实用防癌招
每个人的体内都有癌细胞的存在，但是有幸的是不少癌细胞都没有发病，因此很多人都比较健康，但是据统计，目前我国还是患癌率比较高的国家，那么，我们应该如何防癌？今天花五分钟看看这篇文章，... 2020-03-02
肺不好的人手诊3个部位
一提到肺癌，很多人都会觉得它离我们很远，其实不然，肺癌不仅是全球发病率***高的恶性肿瘤，也是国内发病率***高的恶性肿瘤，肺癌高发，除了遗传因素以外，主要跟我们吸入的不良“气体”... 2020-03-02
百病之源
你知道吗?人体五脏都怕一个字——“积”，正如生活垃圾需要定期清理，人体也需要及时清一清体内垃圾。俗话说“积为百病之源”，一旦体内的垃圾过多，就容易诱发多系统疾病。今天，就一起来看看... 2020-02-25
春捂四处
“东风化雨逐西风，大地阳和暖气生。”立春之后，阳气始生，但百草尚未回芽，北京就迎来了2020年的两场雪。春季就是这样，气温变化***无常，这个时段，经常是刚脱掉秋裤，发现降温了；重... 2020-02-25
孩子长高***佳阶段
孩子是父母的精神力量，是一种希望，更是一种延续的秉承，孩子寄托着父母的祝福，不仅仅是后继有人延续香火，而是一种社会责任，为国家培养出来的有用之才！然而，作为父母的您，有关注孩子的身... 2020-02-25
太阳体质
说到体质，多数人都会联想到中医9种体质。不过，中医还有一种一种体质划分法——根据人体阳气的由强到弱，分为：太阳体质、阳明体质、少阳体质、太阴体质、少阴体质、厥阴体质。今天介绍一下。... 2020-02-25

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