寒湿会侵袭我们身体各个脏器，引发各种疾病。专家的一位患者在三十多年前患有慢性胃炎，二三十年来疾病越来越严重，慢慢发展到了胃癌。专家表示，这位患者胃癌的产生与发展都与寒湿有着很大的关系。

除了胃部，寒湿还会侵袭我们身体的其他部位，引发各种疾病。如甲状腺结节、乳腺囊性纤维瘤、肝囊肿、胃肠息肉、胆囊息肉、肾囊肿、慢性盆腔炎、痛经、高血压、子宫肌瘤、冠心病、高血脂等，都与寒湿邪气的内聚密切相关。

寒湿的假象

专家表示，寒、湿两种病邪结合在一起会表现出各种各样的假象。有些患者随着寒湿的加重，甚***会表现出虚热、虚火的症状，称为“隐藏在火象之中的寒湿”。***终被表象欺骗，耽误了疾病的治疗。

因此我们要区分寒湿引起的虚火与真正上火的症状，分清病因正确治疗。

春生贵阳和，暖脾除寒湿

这个“阳和”就是中庸之道，是春天自然界养育万物的***佳状态，也是养生防癌要达到的***佳境界。脾能顺应自然界阳气的变化，升发人体的阳气，提供营养供给，促进新陈代谢，瘀积了一个冬天的废物和毒素排出体外。

中医讲究内调外养，内调更重要。无论拔罐还是艾灸，能去除体内一部分已经进入的寒湿之气，要想防止湿寒入体，还要从改善体质做起，防大于治。后爱暖参茶，健脾祛湿、暖肾祛寒、调经止痛，内调中气，提高人体免疫力，药食同源的成分，安全有效无副作用，预防调理湿寒***。

老年人由于消化功能减退，比年轻人更易出现胀气症状，如腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝等。

胀气影响全身血液、津液循环及呼吸功能，使身体产生疲劳。疲劳不消除，病痛就会集聚在五脏六腑，癌症就这样天长日久的产生了。

由此可见：“胀气是万病之因”、“疲劳是万病之源”这种说法是有科学道理的。

防癌的实质就是教人们如何消除疲劳。

“今天的疲劳，今天应消除，否则可能导致病痛。

消除疲劳的方法都很简单，每个人一天只要花个几分钟就可以做到”。

比如，每天睡前都会做伸展操：

身体平躺，手脚自然伸直；吸气时右脚屈膝，感觉右腿挤压到腹部；吐气时右脚放下来；换左脚重复动作。

空闲时，可以不时地用手按摩腋下淋巴或肩颈、手背等处，让身心舒畅。