爱美之心人皆有之，尤其是女性。相信每一个女性都想拥有火辣的身材和性感的曲线。

   但是同时，又有一个问题困扰着这些爱美女性，那就是怀孕。虽然怀孕是一个神奇且美妙的过程，妈妈也是世界上***伟大的人，但是怀孕的妈妈是很辛苦的，并且随之而来的问题就是产后身材走样

     产后身材走形是对爱美女性的致命打击，尤其是那些怀孕前皮肤好的发亮，还拥有马甲线的妈妈，对于产后身材走形绝对是难以接受的。那么，产后身材走形的元凶到底是谁呢？今天，就让小编来为你答疑解惑材走样的元凶——腹直肌

    在妊娠时，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宫会使腹壁扩张延伸，两侧的腹直肌会从腹中线——也就是腹白线的位置向两侧分离。

    正常情况下等到产后，腹壁情况会逐步恢复，腹直肌会再向中线靠拢，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者双胞胎、胎儿过大、羊水过多、或者多次生产等情况时，产后半年腹直肌仍然不能回到原先位置的，当两侧腹肌分离距离超过两指（在脐上测量），则为腹直肌分离。 

男士也需要盆底修复！

    人们总以为，只有女士会有盆底肌松弛的现象，需要盆底修复，又或者认为年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因，其实不然。感染、炎症或外伤，才是让盆底肌肉组织发生变化且越来越“松”的关键。男性接受了前列腺癌手术，或者长时间久坐不锻炼，都会使盆底肌肉松懈。肥胖者，喜欢提重物或是站姿不好的人，也会过度牵扯盆底肌肉，使其不再紧致、有力。所以说，盆底修复不是女性的专利，男士也需要盆底修复！

     另外，对于腹直肌松弛的患者来说，腹直肌分离的程度越深，腹部肌肉越弱，对腰背部的承托力就会越小，很多患者容易出现腰背痛，甚***连起床都变得十分困难。

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