腰肌劳损又名慢性劳损性腰背痛， “劳损”一词，主要是指无明显外伤引起的腰背部疼痛，既往多称为“过劳”。许多人以为是“老损”，当医生告诉他是腰肌劳损时，会出现一脸惊诧，“我这么年轻也会“老损”？，没搞错吧？”，其实医生说的是“劳损”。发生在腰部的劳损称为腰劳损；发生在背部者，则称为背部劳损；两者情况同时存在者，则称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生，因其发生是逐渐地形成，所以又有慢性腰背部劳损之称。

3、封闭疗法 疼痛剧烈，保守治疗效果不佳者可行封闭治疗。大多有效，约50%～70%的患者为显效，甚***完全痊愈。

4、　物理治疗（理疗）：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用，也可行针炙治疗。

   5、对症用药（主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药）、中草药外敷、热水浴等均有一定疗效。对个别病程较长、久治无效者，亦可采用石膏腰围或胸背支架制动及固定8～l0周，同时加强腰背肌锻炼，多可获得令人满意的疗效。　

　　6、手术治疗：对各种非手术治疗无效的极少数病例，可施行手术治疗。