经常有妈妈在孕妈群、宝妈群讨论这样的问题：

“我怎么孕晚期开始就出现大腿根部疼痛、屁股痛？”

“我生完宝宝现在胯大了好多，以前裤子都穿不上了！”

“我有些害怕咳嗽、打喷嚏，因为咳嗽会漏尿！”

都说骨盆错位严重会有长短腿，还会有腿痛腰痛的几率~

那么我的骨盆还好吗？骨盆修复是怎么回事？

今天，让我们一起正确认识下

骨盆在整个孕产期里所发生了哪些变化！

      在孕期，身体便开始分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。

       有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝。其实不然，怀孕四周开始分泌松弛素，人体可不管你是顺的剖的，它要开始为分娩做准备了！孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。

       分娩后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽，这会让臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽；骨盆变得松垮，腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿；变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。

      孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，它像网兜一样托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、***、膀胱、直肠等脏器，盆底肌松驰，势必会造成***松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰。

      这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。即使过几个月不漏了，到四十多岁的时候还是会在大笑、咳嗽时漏尿，厉害的还有尿失禁等，这都是产后没有做骨盆修复的原因。

      骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作，如***炎、盆腔炎（盆腔容易变大，细菌更容易繁殖）盆腔积液等，这也就是为什么女人在生产后很容易得妇科炎症，反反复复，治愈不了的根本原因。

      骨盆收紧三公分，***紧致一公分，所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度，有利于为家庭幸福，不光身体健康，还收获了家庭***生活和谐。

      骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位（很多的不良姿势，如翘二郎腿、扭腰等），稍稍错位就会引起腰疼、腿疼，严重的长期错位，还会引起脊柱侧弯，还有的妈妈产后几年内一直容易崴脚，都是因为没有做骨盆修复。

      还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，尝试着各种瘦身效果都不好。***后子宫归不了位，内脏也归不了位。

    矫正变形的盆骨，重塑形体，满足健康与美丽的双重需要。产后骨盆修复适用于分娩后出现较强程度的腰疼，耻骨部位疼痛的新妈妈，它能够使骨盆下方产生适当强度的缩紧，支撑盆骨，极大地缓解产后妈妈因骨盆松弛给她带来的身心痛苦，同时还可以缓解卵巢和痛经等妇科问题。